1 - Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

Au sein de nombreuses sociétés anciennes, du Japon à l'Egypte, des médecins de l'antiquité ont utilisé diverses formes de massages des pieds.

 

Ces pieds sont considérés comme le miroir du corps, ils sont le siège de 7200 terminaisons nerveuses et chacune correspond à une zone spécifique du corps.

 

La réflexologie plantaire est une thérapie complémentaire qui utilise le principe de la pression douce sur le pied afin d'améliorer les symptômes d'un grand nombre de pathologies et de ramener le bien être et la santé.

 

Ce toucher spécifique permet de localiser les tensions de l'organisme et de l'équilibrer. Il induit une profonde relaxation qui renforce les capacités d'auto guérison et rétablit l'équilibre du corps.

 

La réflexologie traite la personne dans son intégralité.



Cette technique :

- Apaise toutes les douleurs musculaires, tendineuses, articulaires...

- Agit sur l'anxiété, les tensions, le mal être, les troubles du sommeil...

- Soulage les migraines, les dérangements gastro-intestinaux (maux d'estomac,  ballonnements)...

- Améliore la circulation sanguine...

 

La réflexologie s'adresse à tout le monde, elle ne connaît ni limite, ni restriction.

 

Les gens de tous âges, de tous sexes, les enfants et même les bébés peuvent bénéficier de ses bienfaits.

 

La réflexologie plantaire vient seulement en complément d'un suivi médical régulier

et ne se substitue en aucun cas aux traitements médicaux prescrits.

 

2 - Comment se déroule une séance de réflexologie

Une séance de réflexologie plantaire débute toujours par un sourire.
Il est essentiel de se sentir bien, en confiance et prêt à recevoir un soin.

 

Afin de mieux diriger la séance, nous allons échanger sur vos attentes, vos besoins et votre état de santé.

 

Je rappelle que la réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à une consultation médicale, il s'agit d'une technique complémentaire.

 

Vous vous installez ensuite dans une chaise relax qui épouse la forme de votre corps et facilite la détente.

 

La pièce de soin est baignée d'une lumière tamisée.

 

J'utilise exclusivement des huiles végétales biologiques qui peuvent être agrémentées par des huiles essentielles  si nécessaire.

 

La séance commence par des mouvements de détente du pied que je vous demande d'accompagner par le souffle afin d'aider au relâchement du corps.

 

Le pied est ensuite massé dans son intégralité. J'insiste plus particulièrement sur les zones qui le nécessitent.

 

Le toucher spécifique que je pratique est toujours très doux car quel que soit le but à atteindre : stimulation de l'organe ou apaisement, j'obtiens d'excellents résultats par la douceur et pour le bien être de la personne massée. 

 

L'ensemble des organes ayant retrouvé leur équilibre et afin que l'harmonie du corps soit totale, je termine la séance en ouvrant les centres d'énergie pour que cette dernière circule parfaitement.